Сгибание рук обратным хватом

Упражнение сгибание рук обратным хватом

Упражнение направлено на проработку кисти рук, средней головки бицепса, и предплечья.

Копирование материалов разрешено только с указанием авторства и активной ссылкой на www.iron-addicts.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *