Архив метки: женская

Женская диета для рельефа и сушки тела

Женская диета для рельефа и сушки тела Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Для многих женщин похудение и рельеф носит сезонный характер, в прочем мужчины не исключение, но данная статься не для мужчин, напишу в другой раз. В сети полно всяких чудо схем, тренеров и прочих чудесных и не очень программ. Кто-то советует моно диету, кефирную, и прочие изощрения,… Читать далее »