Архив метки: заболевания

Упражнения при диастазе

Рождение ребенка – это большое счастье для любой мамы, но вместе с тем часто это радостное событие сопровождается не очень приятными изменениями в фигуре и внешнем виде женщины. Основные изменения зачастую происходят в наборе лишнего веса, а также в появлении диастаза после родов. Те, кто уже имел опыт рождения ребенка, скорее всего, знакомы с этим медицинским термином, но для тех, у… Читать далее »

Тренировки при грыже позвоночника

Придя первый раз в зал, самое частое, что может слышать новичок, это: “делай базу!”. Не удосужившись выяснить, есть ли у атлета какие-либо проблемы со здоровьем, заболевания или ограничения, его ставят на базу. Это неправильный подход, который может нанести вред здоровью новичка. Базовые упражнения одни из самых координационно сложных, и чтобы работать с ними нужно иметь прокаченный канал “мозг-мышцы”, т.е. чтобы все… Читать далее »

Применение препаратов тестостерона в медицине

Автор: Ткаченко Сергей — мастер спорта по бодибилдингу  Важно! Сайт «iron-addicts» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья. Применение тестостерона в медицинской практике в европейских странах, а также в США, уже давно стало нормой. Его… Читать далее »

Упражнения при варикозе ног

Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Варикоз ног Упражнения при варикозе ног являются очень действенным способом, с помощью которого можно забыть неприятные симптомы данной патологии. Варикозом называют такую болезнь, при которой вены перестают быть эластичными, наблюдается их расширение и растягивание.