Архив метки: воркаут

Спорт

      Комментариев к записи Спорт нет

Что такое спорт? Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Спорт – это повышение и улучшение скоростно-силовых показателей. У этого определения есть множество направлений, все они отличаются разной степенью нагрузки, разного набора действий и прочего.