Архив метки: trx

Тренировочные петли trx

Тренировочные петли Петли TRX Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Петли это очень удобное и эффективное приспособление для силового тренинга без штанги и гантелей. Он подходят как для ББ, фитнеса и кроссфита, но чаще всего все же используют в первых двух видах спорта. Они представляют собой что-то вроде эспандера, с ручками, но длиннее, и самое главное имеет специальный крючок… Читать далее »