Статодинамика — Это статья о методике обучения применительно к ГС «статично-динамический метод» Почему это так называется, будет понятно из текста. Это настоящие, качественные спортивные исследования, и я не могу упустить возможность донести их до любителей гиревого спорта. СДТ — статодинамическая тренировка.

Поводом для написания этой статьи послужили публикации по статодинамическим тренировкам в легкой атлетике, опубликованные в журнале «Легкая атлетика». Результаты воздействия статодинамического метода на физическое состояние бегунов, метателей и прыгуны были опубликованы. Работы были выполнены Виктором Селуяновым. Внедрение статодинамики в гиреовой спорт позволило получить модифицированный метод статодинамической тренировки, позволяющий добиться еще более сильного тренировочного эффекта у всех спортсменов, в том числе и гиревиков.