Архив метки: спортивное питание

Спортивное питание для женщин

Спортивные добавки для женщин дают дополнительные преимущества в плане сжигания жира и набора сухой мышечной массы. Вот список пятнадцати лучших. Автор: Джим Стоппани Идеальную фигуру может создать только правильный, тяжелый тренировочный режим, который также обеспечивает выработку большого количества эндорфинов в организме. Все расчеты показывают, что 80% успеха зависят от сбалансированного плана питания. Однако данные расчеты не учитывают силу спортивных добавок…. Читать далее »

Комплекс спортивного питания для похудения

Спортивное питание для похудения выбрано экспертами при использовании данных, полученных в ходе научного анализа свойств спортивных добавок, при этом учитывались отзывы покупателей, материалы из независимых статей и спортивная литература. В основу данного комплекса спортивного питания для похудения вошли наиболее эффективные добавки, которые хорошо сочетаются друг с другом и обладают синергическим эффектом. Спортивное питание для похудения никак не связано с рекламой. Высокая… Читать далее »

Что такое протеин?

Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Протеин — это английское слово, и в переводе  оно означает  «белок». Поверьте, это конечно может показаться вам абсурдом, но многие люди не знают, что это такое, а слово протеин у них ассоциируется с гормонами и еще какой-то мифической,  ужасной химией, из-за которой, порой, даже могут возникать в семьях обычных граждан, скандалы и… Читать далее »

Как правильно выбрать гейнер?

Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) В данной статье рассмотрим как правильно выбирать гейнер, на что обращать внимание, сколько он должен стоит, его состав БЖУ, и то из чего он должен быть сделан. На рынке уже невероятно большое множество производителей, а разновидностей гейнеров не так уже и много, в основном компании завлекают какими ни будь дополнительными компонентами, вроде ВСАА,… Читать далее »