Архив метки: бодибилдинг

Обзор приложения для Бодибилдинга и фитнеса ТвойТренер

Представляю вам бесплатное приложение для Бодибилдинга и фитнеса «ТвойТренер», данное приложение содержит массу информации – диеты, программы тренировок, методики тренировок, калькуляторы программ и диет. Приложение абсолютно бесплатное, оно довольное простое в использовании и имеет в себе множество полезной информации – статьи про спортпит, видео тренировки, иллюстрации и описание всех возможных упражнений. Так что обязательно устанавливайте себе на мобильное устройство, оно вас не разочарует!… Читать далее »

Спорт

      Комментариев к записи Спорт нет

Что такое спорт? Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Спорт – это повышение и улучшение скоростно-силовых показателей. У этого определения есть множество направлений, все они отличаются разной степенью нагрузки, разного набора действий и прочего.