Ли Прист, парень да у тебя походу менопауза!

Ли Прист снова отвечает на вопросы, на этот раз к нему обратился парниша, который называет себя «не гомосек»)) Один из самых выдающихся атлетов ведёт свой блог на канале «Sam’s Fitness — Gym Equipment» он там отвечает на самые волнующие вопросы о спорте, это один из не многих атлетов которые скажут вам правду про бодибилдинг и федерацию ИФББ. Также он дает… Читать далее »

Гейнер для набора массы, как принимать?

Как пить гейнер для набора мышечной массы? Как пить гейнер для набора мышечной массы мужчине? Как пить гейнер для набора мышечной массы девушке? рабочий способ 100%! Автор статьи: Сергей Ткаченко Есть такая добавка под названием гейнер, все знают, что это спортивное питание, ну или почти все. Но мало кто знает, что именно это такое? Все почему-то думают, что гейнер это… Читать далее »

Power pro gainer как принимать?

Гейнер — Power Pro Gainer, power pro спортивное питание. Правильная схема приёма гейнер 100%! Как принимать гейнер можешь посмотреть здесь Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) В данном виде выскажу свое мнение по поводу гейнера Power Pro Gainer, раскажу о его вкусовых качествах, составе, и прочее. Понравился ли он мне? Что касается самой марки повер про, то её продукцию производят,… Читать далее »

Программа тренировок на массу для мужчин 2 раза в неделю

Программа для мужчин на 2 тренировки в неделю Автор программы: Сергей Ткаченко (Мастер спорта Украины и тренер по бодибилдингу и фитнесу)