Подтягивания

      Комментариев к записи Подтягивания нет

Подтягивания на перекладине Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Характеристики упражнения — раздел упражнений

Тяга блока в наклоне

Тяга блока в наклоне Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Характеристики упражнения — раздел упражнений

Тяга блока сидя

Тяга блока к поясу сидя Автор статьи: Сергей Ткаченко(мастер спорта по бодибилдингу, тренер) Характеристики упражнения — раздел упражнений