Архив за день: Август 4, 2018

Прыжки со скакалкой — доступный фитнес

Автор статьи: Сергей Ткаченко (мастер спорта Украины по бодибилдингу) Узнайте как правильно выполнять прыжки со скакалкой, какие есть нюансы упражнения «прыжки на скакалке», техника выполнения и нюансы упражнения «Прыжки со скакалкой». Полные люди, мечтающие похудеть, часто оправдывают своё бездействие тем, что у них нет денег. Но фитнес-тренеры уверяют, что человеку, который решил следить за собой, вовсе не нужно покупать абонемент… Читать далее »