Правильное питание для спортсменов | 4 вредных мифа о питании.

Правильное питание для спортсменов | 4 вредных мифа о питании.
Правильное питание для спортсменов

Правильное питание для спортсменов | 4 вредных мифа о питании.

Миф № 1: Жири делают жирным. Реальность: потребления большого количества еды насыщенной любыми макронутриентами делает жирным.

Читать далее

Тренировки для анаболических стероидов | Суровая реальность

Тренировки для анаболических стероидов | зачать ребенка от карнитина… Очередные замечательные вопросы о тренировках, питании и фармакологии, не пропустите очень важную в вашей жизни информацию. Витамин В12 | Здесь всё что нужно знать об этом элементе! https://youtu.be/K3Y-w9eSjuo Разминка перед разминокй перед кардио https://youtu.be/FORT0q4Ohuw ПКТ после курса панадол соло — ответы на вопросы https://youtu.be/8z0c1Bg_Hg8 #для #тренировка #масса #набор #мышечный #музыка #программа #боевой #искусство #тренажерный #зал #мышц #комплекс #упражнение

Тренировки для анаболических стероидов
Тренировки для анаболических стероидов
Читать далее

Варикоз и бодибилдинг | Узнай об этом всё. Тренируйся с умом.

Варикоз и бодибилдинг проблема распространенная, нужно знать как диагностировать проблему вовремя что бы принять соответствующие меры по её устранению.

Варикоз и бодибилдинг
Варикоз и бодибилдинг — так выглядит варикоз
Читать далее

Коронавирус: Китай запрещает 11 миллионам жителей покинуть город

Новости на 27.01.2020

Динамика распространения китайского коронавируса всё чаще волнует не только жителей Поднебесной. В сети появился сервис, позволяющий отслеживать распространение заболевания в режиме реального времени. Постоянно обновляющаяся статистика отображается на специальной онлайн-панели, созданной Исследовательским центром системных наук и инженерии (CSSE).

Коронавирус
Коронавирус

В интерфейсе сервиса отображаются актуальные данные, полученные от Всемирной организации здравоохранения и центров по борьбе с болезнью в США, Китае и Европе. Онлайн-панель информирует обо всех подтверждённых случаях заболеваний, количестве выздоровевших пациентов и смертельных исходах.

На момент написания новости панель показывала 2794 подтверждённых случаев заболевания, из которых 2737 было зафиксировано в Китае — в других странах пока отмечаются лишь единичные эпизоды. Согласно статистике, коронавирус распространился далеко за пределы Китая и количество заболевших постоянно растёт. По данным Минздрава РФ, в России заболевание пока не выявлено.

Карта распространения вируса

Читать далее

Польза желатина | Как принимать желатин для суставов

Польза желатина | Желатин — это белковый продукт, полученный из животного сырья.

Он имеет важные преимущества для здоровья благодаря своей уникальной комбинации аминокислот.

Было доказано, что желатин играет роль в здоровье суставов и функционировании мозга и может улучшить внешний вид кожи и волос.

Польза желатина
Польза желатина
Читать далее

Программа тренировок при грыже позвоночника | Тренируйся по уму!

Программа тренировок при грыже позвоночника рассчитана на широкий круг лиц, она подходит как мужчинам, так и женщинам, так же ее можно применять и на подростках.

Программа тренировок при грыже позвоночника
Программа тренировок при грыже позвоночника
Читать далее

Продолжительность жизни | Узнай как жить дольше

Продолжительность жизни | Как управление питанием, физическими упражнениями и весом может добавить десятилетия к вашей жизни. Узнайте как достичь долголетие.

Продолжительность жизни
Продолжительность жизни | Узнай как жить дольше. Специалисты говорят, что занятия спортом в течение 30 минут в день плюс отказ от курения или чрезмерного употребления алкоголя может увеличить ваши годы без хронических проблем со здоровьем.
Читать далее

Отказ от алкоголя | Влияние на организм | Узнай что к чему!

Отказ от алкоголя | Вот что происходит с вашим телом, когда вы отказываетесь от алкоголя на 30 дней. Отказ от алкоголя по дням.

Отказ от алкоголя | Влияние на организм | Узнай что к чему!
Отказ от алкоголя | Влияние на организм | Узнай что к чему!
Несмотря на то, что выгода может сильно варьироваться от человека к человеку, месячный перерыв от алкоголя может принести пользу вашему телу. Отказ от алкоголя по дням